【動画】歩いていると足や腰に痛みが出る人の特徴と改善方法

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

 

普通に歩いているだけで

膝や股関節、腰といった部位が

疲れてきて

 

痛くなってくる

 

という人がいます。

 

これは、体の状態が悪いというよりは

 

とある癖によって

 

痛みを出しやすくなっているのかもしれません。

 

その癖を知ることで

歩いても、足腰が痛くない体が作られますので

 

みてみてください。

 

※動画は音がでます。

 

 

いかがでしたか？

 

足の指の動きを知ることで

膝、股関節、腰と痛みがでないことになるんです。

 

結構みなさん

見落としがちですので

 

参考にしてみて

意識してみてくださいね。

 

それでも改善しない

痛みがありましたら

早めにご相談ください。

 

 

 

 

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

 

 

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