美しい姿勢とは、筋肉によって作られます。筋肉をつけるのに、難しい機械や広い施設などは必要なく、初心者にも行える「美トレーニング」を行うだけで、美しい姿勢になり体質も改善されていきます。

美しい姿勢になると、見た目年齢が変わり、実に6歳も若く見えるほどです。

顔、胸、お尻、これらは重力と加齢により下がってしまいます。

それは身体として自然のことです。筋力の低下によって身体に「たるみ」が起きてしまうもの

ですが筋肉はこれらを釣り上げる作用があるため、美トレーニングをして筋肉をつけると、

顔や身体のタルミまでも上がってくれるようになります。

 その他にも

・体力の向上

・ストレスの軽減

・脂肪燃焼

・美肌効果

・肩こり、腰痛

など

 様々な効果があります。

姿勢改善により本当のあなたの美しさを引き出し、誰でも簡単に、そして自宅でも続けられる美トレーニングをしましょう。

美しい姿勢になるための「美トレーニング」

お客様の姿勢や、気になる部位に合わせて、初心者でも簡単なトレーニングを行います。

お腹やお尻の気になる脂肪などを、効果的に燃焼させる手助けをおこない、体質改善をしていきます。どなたでも行えるようなトレーニングですので、大変好評をいただいています。

体質改善のための鍼治療

慢性的な疲れの対応

東洋医学を取り入れた、鍼治療により体質改善のサポート！

そして、慢性的な肩こりや腰痛にも深いところから鍼によって筋肉の緊張を緩め、全身をリラックスさせます。

※美容鍼は含まれていません。

体質改善のための食事指導

普段何気なく食べている食事を根本的に見直して、最適な食事指導を行います。

食事指導といっても、食事制限をするわけではなく、痩せやすい身体作り、健康のための身体作りを食事指導をして体質改善させ、理想的な身体を目指していきます。